Ontmoet je Coach
Coach Berwout combineert sportervaring, voeding en lifestyle in één persoonlijke aanpak.
Berwout Arends
Mijn naam is Berwout en mijn hele leven draait om sporten, trainen en het managen van een gezond lichaam. Tot mijn 24ste voetbal ik op hoog niveau, daarna maakte ik de switch naar Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ). Inmiddels draag ik een blauwe band en werk ik er hard aan om op Europese podia te strijden. Door de jaren heen heb ik veel kennis opgebouwd op het gebied van kracht, conditie, techniek en voeding. Die ervaring zet ik in om jou te helpen je doelen te bereiken of dat nu fitter worden, sterker worden of topprestaties neerzetten is.
Waarom Berwout?
- ✓Hoog niveau voetbalervaring tot mijn 24ste
- ✓Blauwe band in BJJ met Europese ambities
- ✓Diepe kennis van kracht, techniek, conditie en voeding
- ✓Persoonlijke coaching met aandacht voor gedrag en lifestyle
- ✓Missie: jou helpen het maximale uit jezelf te halen
"Nil Volentibus arduum — niets is onmogelijk voor hen die willen. Samen werken we doelgericht aan jouw progressie met een aanpak die volledig bij jou past."
Onze Programma's
Kies uit complete fitnessprogramma's die zijn ontworpen om je specifieke doelen en niveau te ondersteunen.
Waarom kiezen voor BA FIT?
Persoonlijke begeleiding met aandacht voor training, voeding, herstel en mindset. Volledig afgestemd op jouw leven en doelen.
Persoonlijke en alles-in-één begeleiding
Bij BA FIT krijg je niet alleen een trainingsschema, maar coaching op maat: krachttraining, voeding, mindset en lifestyle.
24/7 ondersteuning en directe feedback
Onze coaches, waaronder coach Berwout, zijn altijd bereikbaar via WhatsApp voor vragen, advies en motivatie.
Geschikt voor iedereen, van beginner tot topsporter
Of je net start met fitness, beter wilt presteren in hardlopen of fietsen, of competitief wilt worden in BJJ. BA FIT past zich aan jouw niveau aan.
Resultaatgericht en professioneel
Met wekelijkse videocalls, voortgangsanalyses en een duidelijke structuur werk je op een duurzame en professionele manier naar je doel toe.
Betaalbare opties voor iedereen
Kies het perfecte plan dat past bij je budget en fitnessdoelen. Alle plannen bevatten onze kernvoordelen.